人間通訊社

荷蘭佛光山荷華寺與國際佛光會荷蘭協會再次受邀合作「阿姆斯特丹精神」節，於11月29日在荷華寺玉佛殿舉辦兩場主題為「停、聽、看」的禪修工作坊，引領大眾走進心靈之旅。活動訊息剛發布即獲熱烈回響，報名人數遠超預期，約60位荷蘭本地人士參加。

「阿姆斯特丹精神」（The Spirit of Amsterdam）是一個結合藝術、靈性與社會議題的城市節慶平台，致力於在教堂、寺院、清真寺、猶太會堂等具有靈性意涵的歷史空間中，開展能讓人獲得安寧、連結與啟發的多元活動。去年該活動吸引超過13,000名參與者、91場節目、38個場地，展現大眾對於意義、靜心與深度文化體驗的強烈需求。

本屆「阿姆斯特丹精神」為期3天，荷華寺為此次活動中唯一受邀參與的亞洲佛教代表，為城市心靈慶典注入獨特的東方禪意與人間佛教的正能量。

活動當日，由荷蘭協會長容澈引導禪修。參加者透過熱身、放鬆，並以呼吸觀、數息觀等方法進入靜坐練習，學習在繁忙生活中「停」下腳步、「聽」見內在與外界的聲音，並「看」見生命中真正重要的價值。

容澈與大眾分享佛光山開山祖師星雲大師的人間佛教理念，介紹「三好：做好事、說好話、存好心」與「四給：給人信心、給人歡喜、給人希望、給人方便」。鼓勵參與者在日常生活中實踐善行，藉由行為的轉變深入發掘自我本性，於簡單中體驗安定與智慧。許多首次接觸禪修的參加者表示，短短的體驗已讓他們深刻感受到身心舒緩，也對人間佛教的精神深受啟發。

禪修工作坊不限年齡、背景與宗教，旨在讓所有人都能以最簡單的方式接觸禪修，探索內在的寧靜與平和。活動結束後，許多參與者主動詢問如何報名更長期的禪修課程，顯示當地對靜心練習與精神成長的需求持續升溫。

今年的合作再次展現佛光人推動「人間佛教本土化」的努力，也讓更多人透過簡單的「停、聽、看」發現生活中的智慧與力量。未來國際佛光會荷蘭協會與荷華寺也將持續規劃更多禪修與文化活動，期盼為荷蘭社會帶來更多平靜、關懷與光明。